کلبه ی صفای دل عسل

رازهاي آرامش درون:

۱- راز آرامش درون خويشنداري است. انرژيهاي خود را پراكنده نكن.

آنها را تحت نظر داشته باش و به طرز مفيدي هدايت كن.

۲- راز آرامش درون در اين است كه هركاري را با حواس جمع و

علاقه انجام دهي.

۳- راز آرامش درون در زمان حال زندگي كردن است گذشته و آينده را

در چرخه ذهني ابديت رها كن.

۴- راز آرامش درون در آسايش درون است. آسايش جسماني ،

عاطفي ، ذهني و سپس معنوي است.

۵- راز آرامش درون در دل نبستن است. اين را بدان كه در حقيقت

هيچ چيز و هيچ كس به تو تعلق ندارد.

۶- راز آرامش درون در شادي است. افكار شادي آفرين را آگاهانه

حفظ كن .

۷- راز آرامش درون در آروز نداشتن است. اين را بدان كه شادي در

درون تو جاي دارد، نه در اشياء و شرايط خارج از وجود تو .

۸- راز آرامش درون در اين است كه همه چيز را همانطور كه هست

بپذيري.آنگاه با اميد و آرامش در جهت بهبودي آن قدم برداري.

۹- راز آرامش درون در درك اين مطلب است كه تو نمي تواني دنيا را

تغيير دهي.

 اما مي تواني خودت را تغيير دهي.

۱۰- راز آرامش درون در دوستي با افراد مثبت است. از معاشرت با

افرادي كه طبيعتي خالي از صفا و صميميت دارند اجتناب كن.

۱۱- راز آرامش درون در ايجاد آرامش در محيط اطراف خويش است.

۱۲- راز آرامش درون در يك زندگي ساده است. ضروريات زندگي را

دوباره براي خود تعريف كن.

۱۳- راز آرامش درون در يك زندگي سالم است. هر روز ورزش كن،

غذاي مناسب بخور و نفس عميق بكش.

۱۴- راز آرامش درون در داشتن وجداني پاك است. به آرمان هايت

پاينده باش.

۱۵- راز آرامش درون در رفتار آزادانه است. رفتاري كه بر آمده از

خود واقعي ات باشد، نه افكار ديگران.

۱۶- راز آرامش درون در اين است كه در تمام مراحل زندگي از حق

پيروي كني.

۱۷- راز آرامش درون در غبطه نخوردن به مال ديگران است. اين را

بدان كه آنچه حق توست، هر طور شد خود را به تو خواهد رساند.

۱۸- راز آرامش در گله مند نبودن است. آنچه دنيا به تو مي بخشد،

در مقابل چيزي است كه پيش تر ، تو به او بخشيده اي.

۱۹- راز آرامش درون در اين است كه اشتباهات خود را بپذيري و

بداني كه فقط خود تو مي تواني آنها را به موفقيت تبديل كني.

۲۰- راز آرامش درون در اين است كه بر دشمن درونت غلبه كني، نه

اينكه اورا سركوب كني.

۲۱- راز آرامش درون در تمرين اراده است. حتي اگر نفست به شدت

مخالف باشد.

۲۲- راز آرامش درون در اين است كه دلت هميشه شاد باشد، حتي

هنگامي كه ديگران عبوس هستند.

۲۳- راز آرامش درون در اين است كه به جاي توقع خوشحالي از

ديگران، خود آنهارا خوشحال كني.

۲۴- راز آرامش درون در اين است كه خير و سلامت ديگران را خيرو

سلامت خود بداني.

۲۵- راز آرامش درون در بي آزار بودن است. هرگز عمدا كسي را

نرنجان.

۲۶- راز آرامش درون كار كردن  دركنار ديگران است، نه  در مقابل

آنها.